CANSADO(A) DE TENTAR E NÃO CONSEGUIR?

Há quem diga que emagrecer é um processo fácil de ser feito e há pessoas que estudam o assunto e sabem o quão desafiado isso possa ser.

Obesidade é doença crônica, multifatorial e sem cura e a maioria das pessoas não fazem ideia disso.

Sem informações fazem dietas da internet e iniciam trajetórias que não vão conseguir manter. Quantas vezes vc fez ou já viu alguém fazer aquela dietinha da moda?

E quantas vezes vc engordou tudo novamente ou viu aquela pessoa engordar os 30k que perdeu? Porquê isso acontece?

Exatamente pela cronicidade da doença, tratar a obesidade como desleixo , falta de vontade ou preguiça é um caminho para o abandono ao longo do processo. Tratar a obesidade como doença que precisa ser cuidada pelo resto da vida, pode mudar completamente a percepção das coisas.

Não , vc não é desleixado, preguiçoso ou é só fechar a boca para emagrecer. Tem muito mais por trás de tudo isso e as vezes é importante acompanhamento profissional para compreender.

Espero que curta as redes sociais e possa acompanhar o projeto MEU CORPO MINHAS METAS onde quer que estejamos, assim possa tirar suas dúvidas e ter uma rede de apoio que entende o que você está vivenciando.

@meucorpominhasmetasoficial